Nombre científico: Matricaria chamomilla
Características: Es una planta herbácea
anual, de tallos y hojas muy finos con flores blancas con botón amarillentos
que florecen en pequeños racimos.
Usos: Sedante, digestivo,
emenagogo, antiespasmódica.
Preparación:Colocar una cucharadita de
la hierba en una taza de té, sobre ésta, verter agua hirviendo, y dejar reposar
5 minutos, colar.
Dosis: 2 taza de té al día (tomar
caliente).